呼吸法を取り入れる。

7月 24, 2015
KijimaTsutomu

日頃何気なくしている呼吸を鍛えて行く事で有酸素運動に拍車をかける。さて この先どの様な変化が生まれるのでしょうかっ?いってきまっーーーっす。

kiji

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