さーてとっ！
明日はお休み 事務仕事も終わり 今日も体を絞りに ジムに！ 事務が終わって ジムに！何つって ストレッチ４０分 コアトレ３０分 有酸素７０分 休みの前日だからこそめい一杯体をいじめに ここんところ マタマタ火がついております。 来年の春先には 腕まくりして 半袖で やたら脱ぎたがる嫌みな親父に が 目標！春先の展示会には やたらとT-SHやら ランニングが増えたりして！！！どこまで行けるのか お楽しみに！いってきまっーーーす。
kiji
明日はお休み 事務仕事も終わり 今日も体を絞りに ジムに！ 事務が終わって ジムに！何つって ストレッチ４０分 コアトレ３０分 有酸素７０分 休みの前日だからこそめい一杯体をいじめに ここんところ マタマタ火がついております。 来年の春先には 腕まくりして 半袖で やたら脱ぎたがる嫌みな親父に が 目標！春先の展示会には やたらとT-SHやら ランニングが増えたりして！！！どこまで行けるのか お楽しみに！いってきまっーーーす。
kiji
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