さーてとっ！

明日はお休み　事務仕事も終わり　今日も体を絞りに　ジムに！　事務が終わって　ジムに！何つって　ストレッチ４０分　コアトレ３０分　有酸素７０分　休みの前日だからこそめい一杯体をいじめに　ここんところ　マタマタ火がついております。　来年の春先には　腕まくりして　半袖で　やたら脱ぎたがる嫌みな親父に　が　目標！春先の展示会には　やたらとT-SHやら　ランニングが増えたりして！！！どこまで行けるのか　お楽しみに！いってきまっーーーす。

kiji